Как научить ребёнка перестать истеричить?
Расскажу историю своей клиентки, как она за пару дней научила этому своего 2 летнего сына. (Имена будут изменены)
Максим плакал, когда Папа утром уходил на работу. Потом он брал книжку с песенкой про мамонтенка. Слушал и плакал ещё громче. Когда песенка заканчивалась, он снова открывал и плакал, открывал и плакал. В общем, тяжело было Кате и Максиму.
Катя уже все перепробовала, что знала. На ручки брала, проговаривала эмоции, отвлекала, говорила, что Папа скоро придёт, прятала книжку, от чего истерики были ещё громче. Ничего не помогало и это сводило с ума.
Катя очень хотела, чтобы истерики прекратились. Потому что ей казалось, что у ребёнка начнутся проблемы, что у него будет психологическая травма и он станет невротиком и нытиком.
Что мы сделали?
1️⃣ Определили что происходит с Катей, когда у мелкого истерика и как ей успокоиться в моменте.
Сделали одно очень крутое упражнение, которое можно потом применять самостоятельно.
В первую очередь, родитель должен быть спокоен и только потом мы успокаиваем ребёнка. Только такая последовательность. Если этого не сделать, то у нас будут запускаться древние программы бей/беги/замри.
Именно это и пугает родителей, когда ребенок истеричит, далее все в тумане, а ты потом приходишь в себя после шлепка по заднице или после мата. А потом ой, прости, мама так больше не будет. Стыд, вина, самобичевание. А оно нам надо? А оно нам не надо.
Поэтому начинаем всегда с себя.
2️⃣ Определили как успокоить маленького страдальца.
Кстати, у меня группе Ребёнок не хочет... что делать и говорить есть подарок для тебя - 52 способа как успокоить себя и ребёнка. Прямо под шапкой профиля будет большая картинка, нажимай и забирай) По-любому, что-нибудь найдёшь для себя и мелкого)
3️⃣ Далее прописали, что говорить Максиму, чтобы он научился спокойно реагировать на уход папы.
Определили, что Катя предложит на выбор варианты - он хочет плакать или он хочет заняться чем-то интересным.
✅ Какой итог.
На следующий день после нашей встречи, папа как всегда ушёл на работу. Максим как всегда начал плакать и пошёл за песенкой мамонтенка.
Катя была спокойна, подошла к Максиму, обняла его, сказала, что понимает как ему грустно и тоже скучает по папе. А потом спросила ты сейчас хочешь поплакать или поиграть со мной в конструктор?
Максим выбрал конструктор и отвлёкся от страданий. Через пару часов он снова пошёл к книжке. Катя заметила и спросила - Максим, ты хочешь поплакать? Максим остановился, улыбнулся, сказал нет и побежал заниматься своим делами.
Вот так, за пару дней можно решить то, что мучает долгое время, за счёт своего спокойствия и понимания что говорить и делать)
А дальше автоматически придёт уверенность и удовольствие от роли родителя. Это я тебе точно говорю, как психолог и как родитель))
👇 А какое поведение ребёнка вызывает у тебя сильные переживания?
