Есть три вещи, о которых знает каждый родитель, и которые точно не нужны.
Тебе вначале это может показаться странным, но самый эффективный метод для мамы решить проблему нехватки времени для себя:
■ НЕ зависит от наличия бабушек
■ НЕ требует больше проводить времени с ребенком, чтобы не мучило чувство вины
■ НЕ подразумевает ждать и терпеть пока ребенок подрастет
Этот метод научно подтвержден, помогает совмещать воспитание детей и личную жизнь, работает лучше, чем любой другой, который я когда-либо использовала.
Именно этот метод помог нам с супругом в пандемию работать удаленно дома и воспитывать двух сыновей без бабушек, садиков, криков и выгорания. А потом он помог моим клиентам находить время для себя и при этом укреплять доверительные отношения.
Как на счёт того, чтобы встретиться и попробовать этот метод на себе? Поверь, это будет очень неожиданно для тебя)
Если интересно, 3 мая в 12:00 по МСК я провожу мастер-класс “Из Себевовредска в Себялюбимск за 1 день”. Вот ссылка с деталями и регистрацией https://mk-mila.taplink.ws/
До встречи!